梁光烈同志1940年12月9日出生于四川省三台县新生镇太建村一个贫苦农民家庭，童年饱受战争磨难，从小向往革命，立志报效国家。1957年11月，他毅然报名参军，次年1月成为中国人民解放军陆军第1军1师2团一名战士，一入伍就来到战火虽停、危机未除的朝鲜战场，在艰苦训练中迅速成长。当兵入朝的宝贵经历，使他树立了坚定的共产主义信仰，形成了艰苦奋斗的作风。1959年11月，他光荣加入中国共产党。

“刚开始的时候还需要外出务工补贴家用，现在守着油茶再也不用出去了。”贵州祥驰农业开发有限公司负责人姚本祥说。多年前，姚本祥在村里租下荒山种植油茶，如今规模已有400多亩，亩产达到1200多斤，每年最忙的时候能提供60多个就业岗位。

为了获得更多的糖，人们往往会优先选择高糖的甘蔗品种进行种植。但只关注含糖量是远远不够的，因为甘蔗的种植条件也很重要。如果在种植的过程中遭遇了旱灾、冷害、台风（导致倒伏）或者病虫害，势必也会影响甘蔗的产糖能力。因此，甘蔗种质除了含糖量外，还需考虑产量、抗倒伏性、抗病性以及适应不同环境的能力。

荞麦面升糖指数很高，不利于控制血糖？荞麦面比大多数主食的升糖指数低，属于血糖友好型主食。相较于白米饭 (GI值为82至90)和白馒头 (GI值为85至88)等高GI食物，荞麦面对血糖更加友好。需要注意的是，市面上的荞麦面品类繁多，购买时应仔细查看配料表，选择荞麦粉含量高的产品。

目前并没有科学研究表明常吃燕麦会引发骨质疏松。过量吃燕麦，会导致膳食纤维、植酸影响钙、铁等元素的吸收，但这并不代表会引发骨质疏松。只要不一天三顿拿燕麦当唯一的主食，一般不用担心过量的问题。

醋对餐后血糖有积极调节作用，尤其是对富含精致碳水的饮食效果更好，这一点已经被一些高质量荟萃分析研究所证实。也就是说，你平时如果吃面条、米饭、馒头、点心糕饼等精致碳水比较多，可以搭配着吃些醋泡食物，就当增加食醋摄入量了。

据国家石油天然气管网集团有限公司数据显示，截至11月14日，西气东输管网向我国输送中亚天然气已累计超过5000亿立方米。

新华社北京11月16日电（记者顾天成）每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染高发季节。近日，中国疾控中心发布健康提示，提醒家庭、学校和托幼机构科学做好诺如病毒感染预防，特别是强化个人手卫生、确保食品和饮水安全、做好日常清洁与消毒等。

新华社香港11月18日电（段振军、王欣宇）中国海军首艘风帆训练舰“破浪”号18日抵达香港，进行为期2天的技术停靠。   停靠期间，任务官兵将参观驻香港部队展览中心“梦起东方——中国梦·强军梦·香江卫士”主题展览。“破浪”号将组织舰艇开放活动，供香港市民参观。

新华社天津11月18日电（记者 周润健）近期，火星的亮度日益增加，越来越适合观测。天文科普专家介绍，11月20日晚，火星将与月亮在巨蟹座中“邂逅”。如果天气晴好，感兴趣的公众可凭借肉眼或小型望远镜在东南方天空观赏这幕“星月对话”。

在日常生活中，糖是不可或缺的食品，是我们的甜蜜伴侣，其重要性不言而喻。在快节奏的现代生活方式中，如何科学吃糖，合理地摄取营养呢？北京大学第一医院内分泌科主任医师马晓伟，就这一话题为我们揭开“甜蜜科学”的神秘面纱。

为了预防孕妈妈发生严重的口腔疾病，需要做好孕前口腔保健。良好的口腔卫生习惯是预防口腔疾病最有效的措施。要做到每顿饭后漱口，及时去除口腔内的食物残渣，而且每天早晚要认真刷牙，每次不少于3分钟，把牙齿的各个表面都要清洁到，还要正确使用牙线，把牙缝清理干净。建议在怀孕前常规进行口腔检查，这一点非常有必要！可以及早发现龋齿、牙周炎、牙龈炎等问题，该补的补，该拔的拔，该治的得治，杜绝一切隐患，不带着口腔疾病 ...